Poznaj sekret długiego i zdrowego życia

+48 530 044 043 | e-mail: [email protected]
Jesteś tu: Strona główna
Premium

Premium

Maj 11 2021

0
5.3-Dukan Dieta Dukana – poznaj najważniejsze założenia oraz zagrożenia wynikające z jej stosowania

Jeszcze do niedawna dieta Dukana (znana również jako dieta białkowa oraz/lub dieta proteinowa) stanowiła prawdziwą sensację w świecie osób, które od lat walczą o zdrowy wygląd swojej sylwetki. Opracowana przez francuskiego lekarza metoda miała bowiem gwarantować szybki spadek masy ciała bez uczucia głodu i...

Dieta Dukana – poznaj najważniejsze założenia oraz zagrożenia wynikające z jej stosowania

Magdalena Chalecka

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

DIETY

Kwi 30 2021

0
4.1 Post dr Ewy Dąbrowskiej – zasady, wady i zalety

Temat oczyszczania, który z reguły opiera się na głodówkach wciąż wzbudza wiele kontrowersji zwłaszcza w środowiskach medycznych. Z jednej strony przeciwnicy tych metod uważają je za niezwykle ryzykowne, wyniszczające i nieskuteczne na dłuższą metę. Z drugiej strony zwolennicy podkreślają niezwykły wpływ diet oczyszczających nie...

Post dr Ewy Dąbrowskiej – zasady, wady i zalety

Magdalena Chalecka

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

DIETY

Kwi 26 2021

0
3.2.-Dieta-Adele-zdjecie-glowne Dieta SIRTFOOD – tajemnica zachwycającej metamorfozy Adele rozwiązana!

Kiedy w ubiegłym roku internet oraz prasę plotkarską obiegły zdjęcia odmienionej Adele, wiele osób zaczęło doszukiwać się informacji na temat sposobów, dzięki którym udało jej się osiągnąć tak spektakularną metamorfozę w krótkim czasie. Odpowiedzi nie trzeba było długo szukać, albowiem piosenkarka przyznała się, iż...

Dieta SIRTFOOD – tajemnica zachwycającej metamorfozy Adele rozwiązana!

Magdalena Chalecka

, , , , , , , , , ,

DIETY

Kwi 19 2021

0
2.2a DIETA KOPENHASKA – na czym polega? Jakie ma zalety i wady?

Dieta Kopenhaska określana również dietą kopenhadzką, dietą trzynastodniową. Nazwa ma związekz rządowym szpitalem w Danii, czyli z miejscem w którym kuracja została stworzona. Jednak, sam szpital nie przypisuje sobie jej prowadzenia, głównie ze względu na wiele skutków ubocznych i szkodliwość dla zdrowia. Stąd też...

DIETA KOPENHASKA – na czym polega? Jakie ma zalety i wady?

admin

, , , , , , , , ,

DIETY

Kwi 19 2021

0
1.1 Dieta ketogeniczna dla początkujących – zasady, wskazania, przykładowy jadłospis

Dieta ketogeniczna (znana także jako dieta ketonowa oraz dieta ketogenna) to dieta niskowęglowodanowa, która w ciągu ostatnich lat cieszy się rosnącą popularnością oraz zainteresowaniem miłośników zdrowego żywienia. I chociaż większości z nas znana jest ona jako dieta odchudzająca, warto wiedzieć, że została stworzona w...

Dieta ketogeniczna dla początkujących – zasady, wskazania, przykładowy jadłospis

Magdalena Chalecka

, , , , , , , , , , , , , , , , , ,

DIETY

Lut 28 2019

0
Wyróżniający-ok-3 Jakie informacje możemy znaleźć na etykietach produktów spożywczych?

Jakie informacje znajdują się na etykietach produktów spożywczych? I jak powinniśmy je interpretować? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziesz w dalszej części tekstu. Robiąc codzienne zakupy, często wkładamy produkty do koszyka bez większego zastanowienia. Jednakże, nie każdy produkt jest sobie równy. I nie...

Jakie informacje możemy znaleźć na etykietach produktów spożywczych?

Karolina Ziółkowska

, , , ,

Premium

Sty 31 2019

0
Wyróżniający-ok-1 Co warto wiedzieć na temat diety wegetariańskiej?

Jakie są najważniejsze zasady diety wegetariańskiej? I jakie są jej najpopularniejsze odmiany? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziesz w dalszej części tekstu. W ciągu ostatnich lat, dieta wegetariańska cieszy się dużą popularnością, zwłaszcza wśród młodych osób. Motywacją do zmiany nawyków żywieniowych są zazwyczaj...

Co warto wiedzieć na temat diety wegetariańskiej?

Karolina Ziółkowska

, , ,

Premium

Sty 02 2019

0
Wyróżniający-ok-2 Nowy Rok – Nowa Dieta. Poznaj 10 najważniejszych zasad zdrowego odżywiania

Jakie są najważniejsze zasady zdrowego odżywiania? I jak konsekwentnie wprowadzać je do swojego życia? W poniższym artykule znajdziesz zestaw praktycznych porad, które pomogą Ci cieszyć się dobrym zdrowiem i szczupłą sylwetką w nowym roku. Nowy rok to idealny moment na wprowadzenie wielkich zmian w...

Nowy Rok – Nowa Dieta. Poznaj 10 najważniejszych zasad zdrowego odżywiania

Karolina Ziółkowska

, ,

Premium

Gru 04 2018

0
Wyróżniający_ok Zespół metaboliczny (zespół X) – co powinniśmy o nim wiedzieć?

Czym jest zespół metaboliczny i jak go rozpoznać? W poniższym artykule znajdziesz najważniejsze informacje na temat niniejszego zaburzenia. Dowiesz się również, jak go leczyć oraz jaką dietę stosować w celu złagodzenia objawów. Szacuje się, iż zespół metaboliczny (znany również jako zespół X) może dotykać...

Zespół metaboliczny (zespół X) – co powinniśmy o nim wiedzieć?

Karolina Ziółkowska

, , , ,

Premium

Lis 06 2018

0
Wyróżniający-ok Jak dieta może wpłynąć na wygląd naszych włosów i paznokci?

Czy odpowiednia dieta może mieć wpływ na poprawę kondycji włosów? I czy spożywanie określonych pokarmów jest w stanie naprawić wygląd naszych paznokci? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziesz w poniższym artykule. Cienkie i wypadające włosy, podobnie jak podatne za złamania paznokcie, to problem...

Jak dieta może wpłynąć na wygląd naszych włosów i paznokci?

Karolina Ziółkowska

, , ,

Premium

Paź 11 2018

0
Wyróżniający-ok-1 Wszystko co powinieneś wiedzieć na temat witaminy D

Jak nasz organizm wykorzystuje witaminę D? I dlaczego szczególnie w okresie jesienno-zimowym tak często słyszymy o konieczności jej suplementacji? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziesz w dalszej części tekstu. Chociaż mianem witaminy D określa się najczęściej dwie jej pochodne (witaminę D3 – cholekalcyferol...

Wszystko co powinieneś wiedzieć na temat witaminy D

Karolina Ziółkowska

, , , , , , , ,

Premium

Wrz 05 2018

0
Wyróżniający-ok Czas do szkoły – podpowiadamy jak przygotować pełnowartościowe II śniadanie dla Twojego dziecka

 Co powinno znaleźć się w pudełku śniadaniowym naszego dziecka? I jak zadbać o to, aby w czasie godzin spędzonych w szkole dostarczyć mu odpowiednią ilość witamin i mikroelementów? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziesz w naszym artykule! Chociaż za oknami lato w pełni,...

Czas do szkoły – podpowiadamy jak przygotować pełnowartościowe II śniadanie dla Twojego dziecka

Karolina Ziółkowska

, , ,

Premium

Lip 18 2018

0
Wyróżniający-ok Problem spuchniętych nóg? Podpowiadamy jak sobie z nim radzić.

Problem spuchniętych i bolących nóg dotyka wielu z nas szczególnie w okresie letnim. Jakie są przyczyny niniejszego zjawiska i jak sobie z nim radzić? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziesz w poniższym tekście. Wyraźny obrzęk nóg może pojawić się u osób w różnym...

Problem spuchniętych nóg? Podpowiadamy jak sobie z nim radzić.

Karolina Ziółkowska

, , , ,

Premium

Cze 07 2017

0
rownowaga-kwasowo-zasadowa Zakwaszenie organizmu – czym jest i jak sobie z nim radzić? Odpowiada dietetyk marki ViVio!

Zakwaszenie organizmu to efekt zaburzenia równowagi gospodarki kwasowo-zasadowej. Poziom kwasowości i zasadowości określa wskaźnik pH (0–17). Z kwaśnym odczynem mamy do czynienia, kiedy pH spada poniżej 7, natomiast z zasadowym, kiedy wzrasta powyżej 7. Idąc tym torem pH równe 7 posiada odczyn obojętny.

Zakwaszenie organizmu – czym jest i jak sobie z nim radzić? Odpowiada dietetyk marki ViVio!

Marzena

, , , , ,

Premium

Kwi 03 2017

0
ocet-jablkowy Ocet jabłkowy – odwieczne panaceum. Co o nim wiemy?

Ocet jabłkowy to jeden z tych produktów, których zastosowanie znane i powszechnie cenione było od wieków i wciąż docenia je współczesna medycyna naturalna. Możemy wierzyć temu lub nie, jednak nasi przodkowie skutecznie walczyli z przeróżnymi dolegliwościami nie mając dostępu do tak wielu farmaceutyków. Dlaczego...

Ocet jabłkowy – odwieczne panaceum. Co o nim wiemy?

Marzena

, , , ,

Premium

Sty 05 2017

0
jak-wytrwac-w-postanowieniach-noworocznych Jak wytrwać w noworocznych postanowieniach? Poznaj zdanie ekspertów!

Na starcie nowego roku wiele osób wyznacza sobie cele do osiągnięcia, postanawia pracować nad sobą i podejmuje się wyrzeczeń np. żywieniowych przechodząc na dietę, marząc o idealnej figurze. Rzeczywistość jednak nieraz okazuje się drastyczna. Dlaczego łamiemy postanowienia? Wytrwanie w noworocznych postanowieniach jest szczególnie trudne,...

Jak wytrwać w noworocznych postanowieniach? Poznaj zdanie ekspertów!

admin

, ,

Premium

Copyright © 2014 - 2017 Studio Wira | All Rights Reserved