Wiele słyszy się o metabolizmie w kontekście diet odchudzających. Popularne w internecie jadłospisy, często...
kziolkowska
Read More
Chociaż pogoda za oknami nie przywołuje nam jeszcze na myśl śnieżnych świąt, sezon bożonarodzeniowych...
Rodzynki to jedne z najczęściej wybieranych przez nas bakalii. Często wykorzystujemy je podczas wypieku...
To już oficjalne, ostatni miesiąc 2019 roku możemy uznać za rozpoczęty. To oznacza tylko...
Często słyszymy, że błonnik powinien stanowić ważny element naszej codziennej diety. Jednak, czy zdajemy...
Za oknami prawdziwa jesień. Noce stają się coraz chłodniejsze, a dni coraz krótsze. Deszczowa...
Dzięki sporej zawartości białka, a ponadto cennych składników odżywczych, soczewica stanowi doskonały element diety...
Soczewica, podobnie jak inne warzywa strączkowe, stanowi nie tylko doskonałe źródło białka, ale również...
Z chorobą refluksową przełyku (GERD) zmagać się może nawet do 20% naszego społeczeństwa. Przykre...
Choroba refluksowa przełyku (GERD) to stan w którym cofanie się treści żołądkowej do przełyku...