Błonnik, inaczej włókno pokarmowe to rodzaj polisacharydów, czyli węglowodanów złożonych. Co istotne, błonnik pokarmowy...
Premium
Read More
Junk food, to inaczej jedzenie śmieciowe. Określenie to dotyczy żywności bezwartościowej pod względem odżywczym,...
Słodycze towarzyszą nam od najmłodszych lat. Wiele z nas w dorosłym życiu nie potrafi...
W dzisiejszych czasach niemal każdy posiada prywatnego smartfona a cyfryzacja świata postępuje z roku...
Jak pozbyć się cellulitu? To pytanie zadaje sobie wiele osób w różnym wieku, bo...
Na starcie nowego roku wiele osób wyznacza sobie cele do osiągnięcia, postanawia pracować nad...
Lekarze wskazują, że w Polsce już 46% kobiet i 63% mężczyzn ma nadwagę. Tak...