Jelita jak „drugi mózg”… W ostatnim czasie pojawiło się określenie, że jelita to “drugi...
Najnowsze wpisy
Read More
Dietetycy z Instytutu Żywności i Żywienia ostrzegają przed dodawaniem soli do potraw. Produkty spożywcze...
Najnowsze badania rzucają nowe światło na zalety probiotyków… Najnowsze, przełomowe badania (1) sugerują, że...
Diety oczyszczające robią furorę, ponieważ ludzie chętnie korzystają z naturalnych sposobów w walce z...
Flora bakteryjna ma ogromne znaczenie nie tylko dla pracy jelit, ale dla całego organizmu....
Wątroba, to jeden z najważniejszych narządów człowieka. Wystarczy, że przestałaby pracować na kilka godzin,...
Lubicie słodycze? Kto ich nie lubi? Problem jest tylko jeden: nie zawsze wskazane jest...
Na początku 2016 r. powstała Nowa Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej. Okazuje się, że...
Chociaż w 100 g miodu malinowego znajduje się ponad 300 kcal, warto po niego...
Orzech kokosowy swoje właściwości zdrowotne zawdzięcza wyjątkowym wartościom odżywczym, głównie grupie kwasów tłuszczowych, które...